Recette pour un parfum de fin de sauna

Recette pour un parfum de fin de sauna

4.9/5 - (9 votes)
beauté - Promotion standard

Plonger dans l’univers des arômes après un sauna est une expérience à la fois relaxante et revigorante. Aujourd’hui, nous allons apprendre à créer notre propre parfum de fin de sauna, pour prolonger cette sensation de bien-être. Suivez ce guide pas à pas pour concocter un parfum personnalisé qui vous transportera directement dans l’ambiance apaisante d’une cabine de sauna traditionnelle.

15 minutes

0 minutes

facile

Ingrédients

 

 ml

Ustensiles

Préparation

Étape 1

La désinfection : Avant toute chose, pensez à désinfecter votre flacon et l’entonnoir avec de l’alcool ménager pour éviter toute contamination.

Étape 2

Le mélange : Commencez par verser les 10 ml d’alcool dans le flacon en utilisant l’entonnoir. Cela va servir de base pour dissoudre les huiles essentielles, qui sont hydrophobes (elles ne se mélangent pas avec l’eau).

Étape 3

L’ajout des huiles essentielles : Utilisez la pipette pour ajouter précisément les gouttes d’huiles essentielles indiquées. Avec leurs propriétés aromatiques, elles vont constituer le cœur du parfum.

Étape 4

L’homogénéisation : Fermez le flacon et agitez-le doucement afin que l’alcool et les huiles essentielles se mélangent bien ensemble.

Étape 5

L’incorporation de l’eau : Pour finir, complétez avec 35 ml d’eau distillée. L’eau distillée est utilisée car elle ne contient pas d’impuretés qui pourraient altérer la qualité du parfum.

Étape 6

La macération : Laissez reposer votre préparation pendant au moins 24 heures avant utilisation. Cela permet aux arômes des huiles essentielles de se développer pleinement.

Claire Leroux

Mon astuce bien-être

Pour un parfum encore plus personnalisé, n’hésitez pas à expérimenter avec différentes huiles essentielles selon vos goûts. Gardez toutefois en tête que certaines huiles peuvent être plus fortes ou irritantes; toujours tester sur une petite zone de peau avant utilisation générale.

Conseils d’utilisation

Secouez votre flacon avant chaque utilisation pour bien mélanger les huiles avec l’eau et assurez-vous qu’il soit bien fermé après chaque usage. Vaporisez légèrement autour de vous après votre passage au sauna pour une sensation rafraîchissante. Évitez le contact direct avec la peau sensibilisée par la chaleur du sauna.

L’info en plus

Pour en savoir plus sur le D.I.Y, sachez que ces initiales signifient ‘Do It Yourself’, ou ‘Faites-le vous-même’ en français. Cette pratique encourage la création personnelle et la personnalisation des produits du quotidien, souvent dans une démarche écologique et économique.

Avec cette recette simple mais élaborée, vous êtes désormais prêt(e) à ajouter une touche personnelle à vos moments de détente !

Imprimer

 

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?

  • MAYJAM Huile Essentielle de Eucalyptus pour Diffuseur 100ML
    Huile Essentielle de Eucalyptus : Respirez librement et fraîchement, le parfum de l'eucalyptus pénètre le nez comme la brise du matin, ouvrant instantanément la barrière stagnante entre le nez et la gorge. Pendant la brume saisonnière ou dans une pièce climatisée fermée, déposez-la dans la paume de votre main et reniflez profondément, réveillant la fraîcheur d'un ruisseau de montagne enneigé comme un champ de force respiratoire. Le Pouvoir de la Nature : Ce produit est un pur cadeau de la nature, extrait de fleurs, de feuilles et d'autres plantes. Chaque goutte est remplie de la force vitale de la plante et vous apporte un arôme naturel rafraîchissant. Chaque bouteille d'huile d'eucalyptus est présentée dans un flacon en verre de couleur ambre, qui sert de manteau protecteur pour le parfum et le conserve pendant longtemps. Il est accompagné d'un compte-gouttes en verre pour vous aider à obtenir la quantité exacte dont vous avez besoin. Compagnon de Guérison émotionnelle : Les huiles essentielles MAYJAM sont essentielles pour créer un espace de détente. Diffusé par un diffuseur, un humidificateur ou un diffuseur, l'arôme pur et apaisant de l'eucalyptus adoucit instantanément l'atmosphère et apaise l'âme. Choisissez l'essence de cette plante et laissez votre corps et votre esprit être profondément nourris par son parfum, ouvrant ainsi un chapitre plus paisible et joyeux de votre vie. Utilisation Polyvalente : Peut être utilisé dans les savons, bougies, gels douche, lotions corporelles, sprays, etc. Vous pouvez également choisir votre essence d'eucalyptus préférée pour créer un traitement aromathérapeutique unique. Il peut également être utilisé dans la salle de gym/yoga, la chambre à coucher, la garde-robe, les voyages, le nettoyage, etc. GoûT Exceptionnel : C'est un cadeau idéal pour transmettre des soins de santé et un goût exquis. L'emballage exquis souligne les intentions amicales, l'efficacité pratique pour répondre aux divers besoins des amis chers et des parents pour les anniversaires, la Saint-Valentin, Noël et d'autres festivals pour offrir un cadeau attentionné plein d'énergie naturelle.
    9,99 €
  • Pranarôm Huile Essentielle Eucalyptus Citronné HECT 10 ml
    CONFORT ARTICULAIRE ET MUSCULAIRE : L'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné de Pranarôm est efficace pour apaiser les inconforts articulaires et musculaires. RÉPULSIF NATUREL CONTRE LES MOUSTIQUES : Reconnue pour son action répulsive, cette huile essentielle éloigne naturellement les moustiques. DIFFUSION ATMOSPHÉRIQUE ET PROTECTION RÉPULSIVE : Quelques gouttes dans un diffuseur repoussent les moustiques et rafraîchissent l'intérieur. Elle peut être appliquée diluée sur la peau ou pure sur les vêtements pour un effet répulsif naturel. HUILE ESSENTIELLE HECT : Le label HECT gage de qualité d'une sélection de plantes botaniquement certifiées garantissant une huile essentielle 100 % pure et intégrale. PRANARÔM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Le laboratoire Pranarôm, expert des Huiles Essentielles, propose des solutions innovantes et naturelles conçues à partir d’Huiles Essentielles chémotypées 100% pures, intégrales et biologiques.
    4,12 €
    2,79 €
    -32%

  • Pranarôm Huile Essentielle Pin Sylvestre HECT 10 ml
    HECT : Pinus Sylvestris Partie distillée: aiguille Molécules aromatiques: Pinènes, limonène, δ-3-carène Formule à diffuser pour un air purifié face aux maux d’hiver: 20 gouttes HECT pin sylvestre + 20 gouttes HECT bois de Hô + 20 gouttes HECT Ravintsara + 40 gouttes d’ess. Citron.6 à 8 gouttes de ce mélange dans l’eau d’un diffuseur ultrasonique pendant 30 minutes en continu ou pendant 2 heures en discontinu - 2 à 3 fois par jour selon la présence des personnes et l’importance du risque Hect - Huiles Essentielles ChémoTypées - Le chémotype = L'analyse chromatographique de l'huile essentielle qui apportera les précisions fondamentales quant aux molécules particulières et spécifiques rencontrées
    6,41 €
    4,85 €
    -24%
  • Mystic Moments | Huile essentielle de Pin sylvestre | 100ml
    Huile essentielle de Pin sylvestre 100 % pure: Pinus sylvestris est distillé à la vapeur et offre un arôme crisp pine, boisé; idéale pour les diffuseurs, les mélanges d'huiles et les formulations parfumées. Profil olfactif: Un arôme crisp pine, boisé aide à créer une atmosphère agréable dans les espaces de vie, les espaces de travail et les mélanges parfumés. Aromathérapie et parfum d'intérieur: Convient aux diffuseurs, aux brûle-parfums et aux mélanges d'huiles personnalisés. Doser avec parcimonie selon l'utilisation. Applications créatives: Convient à la parfumerie naturelle, à la fabrication de bougies, à la fabrication de savons et aux projets parfumés faits main avec une dilution correcte. Conseils de sécurité: Toujours diluer avec une huile végétale adaptée avant application cutanée. Éviter le contact avec les yeux et tenir hors de portée des enfants.
    19,95 €
    15,13 €
    -24%

  • Pranarôm Huile Essentielle Menthe Poivrée HECT 10 ml
    HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE : Rafraîchissante et stimulante pour l’organisme, sa polyvalence d’action, tant sur la bonne digestion que sur les états de fatigue, font de l'Huile Essentielle de Menthe poivrée une incontournable à avoir chez soi. SPHÈRE DIGESTIVE : L'Huile Essentielle de Menthe poivrée est tonifiante. Elle permet de soulager les inconforts digestifs en cas de repas copieux ou de mal des transports. TONUS ET ENERGIE : L'Huile Essentielle de Menthe poivrée permet de retrouver de l'énergie en cas de fatigue mentale ou physique. CONSEILS D'UTILISATION : Pour la digestion, ingérez 1 sur un support neutre, maximum 4 gouttes par jour. Cette Huile Essentielle peut également être utilisée localement . PRANARÔM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Pranarôm expert de la science des Huiles Essentielles, propose depuis plus de 30 ans, des solutions ciblées, innovantes et naturelles pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.
    4,03 €
  • Majestic Pure Huile Essentielle de Menthe Poivrée Pure, 118ml
    HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE 100 % PURE ET NATURELLE — Les huiles Majestic Pure Blends sont exactement cela ! De nombreuses huiles vendues sur le marché affichent cette allégation, mais sont en réalité composées d'isolats naturels et de mélanges. Chaque huile essentielle est testée par un laboratoire indépendant ; c'est pourquoi chaque flacon est accompagné d'une Garantie de Qualité. QUALITÉ ET GRADE SUPÉRIEURS – Toutes les huiles essentielles Majestic Pure Blends sont analysées par un laboratoire indépendant afin de vérifier l'efficacité de chaque huile. Chaque huile est testée pour déterminer sa composition, ainsi que pour garantir l'absence de charges ou d'additifs et confirmer qu'elle n'est pas diluée. BOUTEILLE EN VERRE DE HAUTE QUALITÉ – Notre huile essentielle est conditionnée dans une bouteille en verre ambré afin de bloquer les rayons UV et de protéger l'huile de la lumière du soleil. Elle est dotée d'un compte-gouttes intégré permettant de contrôler le débit et d'obtenir la quantité exacte d'huile, sans aucun gaspillage. L'huile essentielle de menthe poivrée se marie bien avec : basilic, coriandre, eucalyptus, géranium, lavande, citron, palmarosa, poivre, romarin, menthe verte, épicéa, vanille, gaulthérie, ylang-ylang. MIS EN BOUTEILLE – Nos huiles proviennent des meilleures régions du monde entier, afin de vous offrir ce qu'il y a de meilleur et de plus raffiné.
    14,99 €

Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • YIZHAO Flacon Spray Vide 50ml, Ambré Bouteille Spray Verre, avec Brouillard de Pulverisateur Fine, pour Huiles Essentielles, Aromathérapie, Parfums, Nettoyage, Voyage, Pharmacie – 12Pcs
    [50ml flacon vaporisateur vides verre] la couleur de la bouteille spray vide verre est marron, Il a été conçu pour protéger l'huile essentielle contre les rayons UV. Fabriqué à partir de verre de haute qualité.SANS BPA. Rechargeable, lavable et adapté aux voyages. [Utiliser pour] parfums, huiles essentielles, aromathérapie,massages, nettoyage, pharmaciens, cosmétiques,laboratoire,eau,DIY [Taille de voyage] large 37X haut 123 mm(1.45x4.84 in), Poids net: 71 grammes.0.1 ml de liquide par pulvérisation, Filetage de bouteille DIN 18. excellente étanchéité.Le capuchon et la fine pulvérisation sont en metal [Le paquet contient] 12 flacon spray vide 50ml + 12 brouillard de pulverisateur fine + 2 plus pipette graduée plastique 3ml + 2 mini entonnoirs en plastique + quelques étiquettes
    27,99 €
    24,00 €
    -14%
  • Ysimple 2 Flacon Parfum Rechargeable 50ml, Vaporisateur Parfum Voyage Verre
    【Exquis et Élégant】Le flacon de parfum est très élégant et romantique, vous pouvez le remplacer par le flacon de parfum original, il aura l'air tranquille et encore plus délicat. 【Sensation Confortable et Antidérapante】Le flacon de parfum en verre avec design en grille de diamant est très confortable à tenir. Et la partie saillante peut avoir un effet antidérapant, et il n'est pas facile de glisser lors de l'utilisation. 【Matériau en Verre Cristal】Le flacon de parfum est fabriqué en verre cristal de haute qualité avec une bonne transparence. Par rapport aux bouteilles en plastique, les flacons de parfum en verre sont bien scellés et ne changent pas l'odeur du parfum. 【Facile à Utiliser】Le flacon pulvérisateur est équipé d'un entonnoir. Vous pouvez utiliser l'entonnoir pour transférer le parfum du flacon d'origine dans ces flacons pulvérisateurs, ce qui évite les déchets et rend l'utilisation très pratique. 【Largement Utilisé】Le flacon pulvérisateur est largement utilisé, il convient non seulement au parfum, à l'huile essentielle, au désodorisant, mais peut également être utilisé pour mélanger du parfum diy, remplacer la bouteille d'origine, etc.
    10,99 €

  • Fuayuan Lot de 2 Flacons en Verre Ambré, Flacon Compte-gouttes avec Pipette Mesurée, Petit Flacon à Gouttes pour Huiles Essentielles et Parfums (50, Millilitres)
    Ensemble complet de flacons compte-gouttes : Le lot contient 2 flacons de 30 ml ainsi qu’un 1 compte-gouttes en plastique. Pratiques et faciles à utiliser, ils répondent parfaitement à vos besoins de stockage et de dosage de toutes sortes de liquides. Protection UV efficace : Ces flacons pour huiles essentielles sont fabriqués en verre de haute qualité, réutilisables, écologiques et durables. Le coloris ambré bloque les rayons UV, protège le contenu des dégradations lumineuses et limite l’évaporation accélérée des liquides. Design étanche anti-fuite : Flacon en verre avec col fileté et couvercle noir parfaitement ajusté pour une étanchéité totale. La conception anti-fuite garantit une conservation sûre, idéale pour un usage quotidien et les déplacements. Léger et facile à transporter : Compact, ce petit flacon en verre ambré se glisse sans effort dans un sac à main, sac de sport ou valise de voyage. Transportez en toute sécurité vos huiles essentielles, parfums et huiles de soin sans aucun risque de renversement. Usage polyvalent : Cet ensemble de flacons pipette en verre ambré convient parfaitement au stockage d’huiles essentielles, solutions d’aromathérapie, colorants liquides, parfums, huiles capillaires, huiles de massage et extraits de plantes artisanaux.
    9,49 €
  • Fuayuan Lot de 2 Flacons en Verre Ambré, Flacon Compte-gouttes avec Pipette Mesurée, Petit Flacon à Gouttes pour Huiles Essentielles et Parfums
    Ensemble complet de flacons compte-gouttes : Le lot contient 2 flacons de 30 ml ainsi qu’un 1 compte-gouttes en plastique. Pratiques et faciles à utiliser, ils répondent parfaitement à vos besoins de stockage et de dosage de toutes sortes de liquides. Protection UV efficace : Ces flacons pour huiles essentielles sont fabriqués en verre de haute qualité, réutilisables, écologiques et durables. Le coloris ambré bloque les rayons UV, protège le contenu des dégradations lumineuses et limite l’évaporation accélérée des liquides. Design étanche anti-fuite : Flacon en verre avec col fileté et couvercle noir parfaitement ajusté pour une étanchéité totale. La conception anti-fuite garantit une conservation sûre, idéale pour un usage quotidien et les déplacements. Léger et facile à transporter : Compact, ce petit flacon en verre ambré se glisse sans effort dans un sac à main, sac de sport ou valise de voyage. Transportez en toute sécurité vos huiles essentielles, parfums et huiles de soin sans aucun risque de renversement. Usage polyvalent : Cet ensemble de flacons pipette en verre ambré convient parfaitement au stockage d’huiles essentielles, solutions d’aromathérapie, colorants liquides, parfums, huiles capillaires, huiles de massage et extraits de plantes artisanaux.
    9,49 €

Retour en haut