Plonger dans l’univers des arômes après un sauna est une expérience à la fois relaxante et revigorante. Aujourd’hui, nous allons apprendre à créer notre propre parfum de fin de sauna, pour prolonger cette sensation de bien-être. Suivez ce guide pas à pas pour concocter un parfum personnalisé qui vous transportera directement dans l’ambiance apaisante d’une cabine de sauna traditionnelle.
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Ingrédients
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Ustensiles
Préparation
Étape 1
La désinfection : Avant toute chose, pensez à désinfecter votre flacon et l’entonnoir avec de l’alcool ménager pour éviter toute contamination.
Étape 2
Le mélange : Commencez par verser les 10 ml d’alcool dans le flacon en utilisant l’entonnoir. Cela va servir de base pour dissoudre les huiles essentielles, qui sont hydrophobes (elles ne se mélangent pas avec l’eau).
Étape 3
L’ajout des huiles essentielles : Utilisez la pipette pour ajouter précisément les gouttes d’huiles essentielles indiquées. Avec leurs propriétés aromatiques, elles vont constituer le cœur du parfum.
Étape 4
L’homogénéisation : Fermez le flacon et agitez-le doucement afin que l’alcool et les huiles essentielles se mélangent bien ensemble.
Étape 5
L’incorporation de l’eau : Pour finir, complétez avec 35 ml d’eau distillée. L’eau distillée est utilisée car elle ne contient pas d’impuretés qui pourraient altérer la qualité du parfum.
Étape 6
La macération : Laissez reposer votre préparation pendant au moins 24 heures avant utilisation. Cela permet aux arômes des huiles essentielles de se développer pleinement.
Mon astuce bien-être
Pour un parfum encore plus personnalisé, n’hésitez pas à expérimenter avec différentes huiles essentielles selon vos goûts. Gardez toutefois en tête que certaines huiles peuvent être plus fortes ou irritantes; toujours tester sur une petite zone de peau avant utilisation générale.
Conseils d’utilisation
Secouez votre flacon avant chaque utilisation pour bien mélanger les huiles avec l’eau et assurez-vous qu’il soit bien fermé après chaque usage. Vaporisez légèrement autour de vous après votre passage au sauna pour une sensation rafraîchissante. Évitez le contact direct avec la peau sensibilisée par la chaleur du sauna.
L’info en plus
Pour en savoir plus sur le D.I.Y, sachez que ces initiales signifient ‘Do It Yourself’, ou ‘Faites-le vous-même’ en français. Cette pratique encourage la création personnelle et la personnalisation des produits du quotidien, souvent dans une démarche écologique et économique.
Avec cette recette simple mais élaborée, vous êtes désormais prêt(e) à ajouter une touche personnelle à vos moments de détente !
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