⚠️ Avertissement important : cette recette est une recette bien-être uniquement et ne constitue en aucun cas un traitement médical. Avant de commencer, lis attentivement les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou de réaction allergique. En cas de doute, consulte un professionnel de santé.
L’été bat son plein et avec lui son cortège de moustiques, de guêpes et autres insectes piqueurs. Plutôt que de se précipiter vers les sprays chimiques vendus en grande surface, de plus en plus de personnes choisissent de fabriquer elles-mêmes leurs soins apaisants. Et bonne nouvelle : c’est à la portée de tout le monde ! Ce roll-on anti-piqûres d’insectes, facile à glisser dans un sac à main ou un sac à dos, combine des huiles essentielles reconnues pour leurs propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Anti-inflammatoire : qui réduit l’inflammation, c’est-à-dire la rougeur, la chaleur et le gonflement d’un tissu. Voici comment le préparer en quelques minutes chrono.
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Huile Essentielle de LAVANDE VRAIE BIO - Lavandula Angustifolia - Distillée en FRANCE - Mearome - 30 ml - 100% Pure et Naturelle, HEBBD, HECT●● HUILE DE LAVANDE BIO ●● Notre huile essentielle de lavande est une véritable source de bien-être pour le corps et l'esprit. Avant de se coucher, en parfum d'ambiance ou quelques gouttes d'huile sur l'oreiller aident à réduire le stress et à s'endormir plus facilement. Notre huile de lavande est un merveilleux complément ou une alternative aux capsules d'huile de lavande, aux comprimés ou aux sprays. ●● LA LAVANDE AIDE A LUTTER CONTRE L'INSOMNIE ●● Les propriétés calmantes de la lavande permettent de lutter contre le stress et l'anxiété du quotidien. Elle réduit notamment l'agitation. Aussi, vaporisée sur votre linge de nuit, elle permettra de vous aider à trouver le sommeil tout naturellement. Elle traiterait aussi les troubles digestifs d'origine nerveuse comme par exemple le ballonnement. ●● LA LAVANDE COMME ANTI-INFLAMMATOIRE ET ANESTHÉSIQUE LOCAL ●● La médecine populaire iranienne utilise les propriétés reconnues de la lavande afin de traiter les inflammations. Mais, il s'agit aussi d'un anesthésique locale. C'est pourquoi la lavande est reconnue pour apaiser les piqures (moustiques, araignées…) et les brûlures (coups de soleil, brûlures superficielles…). ●● CONTRE LES RHUMATISMES ET LES DOULEURS MUSCULAIRES ●● Ses propriétés relaxantes permettent de détendre les muscles. Mélangée à une huile végétale, elle permettra de produire une huile de massage qui diminuera efficacement les douleurs. ●● MEAROME, L'ENGAGEMENT POUR LA QUALITÉ ●● A travers notre gamme Mearome, nous vous proposons des huiles essentielles biologiques de qualité, intégralement distillées en France. Nos huiles essentielles sont toutes certifiées 100% Pures et Naturelles, HEBBD et HECT. Elles sont totalement exemptes de phtalates, paraben, phénoxyéthanol, colorant, parfum de synthèse, matière première animale, huile issue de la pétrochimie, OGM et CMR.17,01 €16,15 €-5% -
Pranarôm | Huile Essentielle Lavande Fine AOP | Lavandula angustifolia | Sommité Fleurie | HECT | 5 mlHECT : Lavandula angustifolia P. Miller Partie distillée: sommité fleurie Molécules aromatiques: Linalol, acétate de linalyle Trucs and astuces: 1 goutte sur les poignets pour une détente immédiate ou pour un parfum subtil qui nous rappelle la douce et belle Provence7,97 €5,49 €-31%
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PRANARÔM - Tea Tree - Huile Essentielle Chémotypée - Défenses Naturelles - 100% Pure Et Naturelle - HECT - 10 mlTEA TREE (MELALEUCA ALTERNIFOLIA) : Réputée dans le monde entier, l’Huile Essentielle de Tea-tree est la star de l’aromathérapie. Ses propriétés assainissantes en font une indispensable dans votre trousse de santé. UNE HUILE ESSENTIELLE POLYVALENTE : L'Huile Essentielle de Tea-tree aide au maintien des défenses naturelles et peut également être utilisée en localement pour une bonne hygiène buccale, ou en soin de la peau grasse et/ou à tendance acnéique. COMMENT L'UTILISER ? Ingérez 1 goutte sur un support neutre 3 fois par jour. Dose journalière maximum recommandée pour l’huile : 3 gouttes - 120 mg. L'Huile Essentielle de Tea-tree peut également être utilisée par voie locale ou en diffusion. HUILE ESSENTIELLE HECT (CHÉMOTYPÉE) : Le label HECT gage de qualité sélectionnant des plantes botaniquement certifiées garantissant une huile essentielle 100 % pure et naturelle pour votre bien-être. PRANARÔM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Pranarôm expert de la science des Huiles Essentielles, propose depuis plus de 30 ans, des solutions ciblées, innovantes et naturelles pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.5,83 €3,48 €-40% -
Kanzy Huile Essentielle Tea Tree 60ml Naturelle Vegan Huile Arbre à Thé pour le Visage, Ongles et les Soins de la peau HuileQualité: Kanzy huile essentielle arbre à thé est dérivé des feuilles de l'arbre à thé australien obtenues par le doux processus de distillation de l'eau des meilleures feuilles d'arbre à thé Huile tea tree est surtout connu pour son parfum rafraîchissant et apaisant. l'huile d'arbre à thé peut être utilisé dans des diffuseurs pour soulager le stress et l'anxiété et apaiser les sens Soin de la peau: Tea Tree Oil est parfait pour le visage, les cuticles, et les imperfections. L'huile arbre a la peut également être utilisée comme hydratant qui donne une peau lisse et brillante Manucure: tea tree huile essentielle peut être très utile pour les cuticules, les ongles des orteils et les ongles incarnés.Il rend également vos ongles plus sains, plus brillants et plus forts Assurance qualité: nous apprécions chaque client, n'hésitez pas à nous contacter si vous n'êtes pas satisfait de notre huile essentielle d'arbre à thé9,99 €
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PRANARÔM - Menthe Poivrée - Huile Essentielle Chémotypée - Digestion & Tonus - 100% Pure Et Naturelle - HECT - 10 mlHUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE : Rafraîchissante et stimulante pour l’organisme, sa polyvalence d’action, tant sur la bonne digestion que sur les états de fatigue, font de l'Huile Essentielle de Menthe poivrée une incontournable à avoir chez soi. SPHÈRE DIGESTIVE : L'Huile Essentielle de Menthe poivrée est tonifiante. Elle permet de soulager les inconforts digestifs en cas de repas copieux ou de mal des transports. TONUS ET ENERGIE : L'Huile Essentielle de Menthe poivrée permet de retrouver de l'énergie en cas de fatigue mentale ou physique. CONSEILS D'UTILISATION : Pour la digestion, ingérez 1 sur un support neutre, maximum 4 gouttes par jour. Cette Huile Essentielle peut également être utilisée localement . PRANARÔM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Pranarôm expert de la science des Huiles Essentielles, propose depuis plus de 30 ans, des solutions ciblées, innovantes et naturelles pour maintenir toute la famille en bonne santé au quotidien.4,03 € -
Majestic Pure Huile essentielle de menthe poivrée avec pipette en verre – 118 ml,100% pure et naturelle – Huile essentielle de qualité supérieure pour diffuseurs, fabrication de savons et de bougiesHUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE 100 % PURE ET NATURELLE — Les huiles Majestic Pure Blends sont exactement cela ! De nombreuses huiles vendues sur le marché affichent cette allégation, mais sont en réalité composées d'isolats naturels et de mélanges. Chaque huile essentielle est testée par un laboratoire indépendant ; c'est pourquoi chaque flacon est accompagné d'une Garantie de Qualité. QUALITÉ ET GRADE SUPÉRIEURS – Toutes les huiles essentielles Majestic Pure Blends sont analysées par un laboratoire indépendant afin de vérifier l'efficacité de chaque huile. Chaque huile est testée pour déterminer sa composition, ainsi que pour garantir l'absence de charges ou d'additifs et confirmer qu'elle n'est pas diluée. BOUTEILLE EN VERRE DE HAUTE QUALITÉ – Notre huile essentielle est conditionnée dans une bouteille en verre ambré afin de bloquer les rayons UV et de protéger l'huile de la lumière du soleil. Elle est dotée d'un compte-gouttes intégré permettant de contrôler le débit et d'obtenir la quantité exacte d'huile, sans aucun gaspillage. L'huile essentielle de menthe poivrée se marie bien avec : basilic, coriandre, eucalyptus, géranium, lavande, citron, palmarosa, poivre, romarin, menthe verte, épicéa, vanille, gaulthérie, ylang-ylang. MIS EN BOUTEILLE – Nos huiles proviennent des meilleures régions du monde entier, afin de vous offrir ce qu'il y a de meilleur et de plus raffiné.14,99 €9,99 €-33%
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Calophylle Inophyle BIO (Calophyllum inophyllum) - 100 mL - Huile Végétale Vierge et Certifiée Cosmos - Aroma Labs - Made in FranceEXTRAIT PREMIUM 100% NATUREL : Huile végétale de Calophylle Inophyle (Calophyllum inophyllum L.), obtenue par première pression à froid des amandes. PRIX COMPÉTITIF : Accessible à tous les budgets, un des meilleurs rapports qualité-prix du marché. CERTIFICATION BIO : Issue de l'agriculture biologique, certifiée Cosmos Certified selon le référentiel Cosmos par Ecocert Greenlife. SOIN DES CHEVEUX : Cette huile végétale participe au soin des cheveux et à leur équilibre naturel SOIN DE LA PEAU : Cette huile végétale participe au sou de la peau et à son équilibre naturel AROMA LABS, LE MEILLEUR DES PLANTES : Marque française et engagée, Aromalabs propose des extraits végétaux bio accessibles à tous, sans compromis sur la qualité.10,60 € -
Calophylle Inophyle BIO (Calophyllum inophyllum) - 50 mL - Huile Végétale Vierge et Certifiée Cosmos - Aroma Labs - Made in FranceEXTRAIT PREMIUM 100% NATUREL : Huile végétale de Calophylle Inophyle (Calophyllum inophyllum L.), obtenue par première pression à froid des amandes. PRIX COMPÉTITIF : Accessible à tous les budgets, un des meilleurs rapports qualité-prix du marché. CERTIFICATION BIO : Issue de l'agriculture biologique, certifiée Cosmos Certified selon le référentiel Cosmos par Ecocert Greenlife. SOIN DES CHEVEUX : Cette huile végétale participe au soin des cheveux et à leur équilibre naturel SOIN DE LA PEAU : Cette huile végétale participe au sou de la peau et à son équilibre naturel AROMA LABS, LE MEILLEUR DES PLANTES : Marque française et engagée, Aromalabs propose des extraits végétaux bio accessibles à tous, sans compromis sur la qualité.5,75 €
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VOSHUILES - Huile Alimentaire Noisette - Huile Végétale de Noisette Pure et Naturelle pour Cuisine - Soins de la Peau et Cheveux - Hydratante - 100mlHuile végétale de Noisette Naturelle & Pure à 100%. L'huile végétale de noisette correspond aux peaux grasses et mixtes et convient au problème d'hyper séborrhée du cuir chevelu et de la peau notamment en cas d'acné gras. Elle aide à stimuler la microcirculation et peut donc être utilisée en massage contre les escarres. Propriétés connues : astringente, régulatrice de la sécrétion de sébum, nourrissante, assouplissante. Nom botanique : Corylus avellana, Partie utilisée : Amande, Méthode d'extraction : Pression à froid.11,80 €6,95 €-41% -
Noisette BIO (Corylus avellana) - 100 mL - Huile Végétale Vierge et Certifiée AB - Tonifiant sexuel - Aroma Labs - Made in FranceEXTRAIT PREMIUM 100% NATUREL : Huile végétale de Noisette (Corylus avellana L.), obtenue par première pression à froid des fruits. PRIX COMPÉTITIF : Accessible à tous les budgets, un des meilleurs rapports qualité-prix du marché. CERTIFICATION BIO : Issue de l'agriculture biologique, certifiée par Ecocert (FR-BIO-01). Aide à renforcer la tonification du corps et la puissance sexuelle. AROMA LABS, LE MEILLEUR DES PLANTES : Marque française et engagée, Aromalabs propose des extraits végétaux bio accessibles à tous, sans compromis sur la qualité.10,45 €
Ustensiles
Le matériel recommandé
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CYEER 24 Flacons Roll On Vide 10ml, Bouteilles en Verre Transparent avec Billes en Acier Inox et Bouchons Aspect Bois, Kit DIY pour Huiles Essentielles, Parfum, Aromathérapie et VoyageQUALITÉ PREMIUM & DURABILITÉ : Fabriqué en verre épais de haute qualité, ce flacon roll on vide 10ml est conçu pour résister à la corrosion et protéger vos mélanges précieux. Le bouchon élégant effet grain de bois apporte une touche naturelle et minimaliste, idéale pour vos créations d'aromathérapie haut de gamme. APPLICATION FLUIDE & ANTI-FUITE : Équipé d'une bille de roulement en acier inoxydable ultra-lisse, ce flacon assure une distribution uniforme de l'huile sur la peau tout en favorisant l'absorption. Le col fileté assure une étanchéité parfaite pour éviter toute fuite dans votre sac ou poche. KIT DIY COMPLET DE 24 PIÈCES : Ce pack économique comprend 24 bouteilles roller, 2 ouvre-bouteilles, 3 pipettes et 2 entonnoirs. Tout le nécessaire est inclus pour remplir et personnaliser vos huiles essentielles, sérums ou parfums maison sans gaspillage. FORMAT VOYAGE PRATIQUE : Avec une capacité de 10 ml, ces rollon flacons sont compacts et légers. Ils se glissent facilement dans un sac à main, une trousse de toilette ou une poche, parfaits pour vos déplacements quotidiens, vos voyages ou vos séances de massage en extérieur. USAGES POLYVALENTS & ÉCOLOGIQUES : Réutilisables et faciles à nettoyer, ces flacons sont parfaits pour stocker des mélanges d'huiles essentielles, du gloss à lèvres, des parfums naturels ou des remèdes de soin. Une solution durable pour réduire le plastique tout en prenant soin de votre bien-être.24,99 € -
DKBT Flacon Roll On Vide 10ml 35pcs Roll On Huile Essentielle Vide Bouteil Brun Verre Flacon Roller Rechargeable, Avec Bille en Acier Inoxydable pour Parfums, Aromathérapie, Massage, VoyageContenu du paquet : Notre gamme se compose de 35 roll on huiles essentielles en verre, d'un ouvre-bouteille pour aider à retirer la bille roulante, de 2 pipettes pour le remplissage et d'une 2 feuille d'autocollants pour répondre à vos différents besoins. Bouteilles en verre de haute qualité : Nos roll on vides de 10 ml sont fabriqués en verre épais de haute qualité, lisse, durable et résistant à la corrosion. Les flacons en verre ambré protègent les huiles essentielles de la lumière et de l'oxydation et sont exempts de produits chimiques nocifs. Facile à utiliser : La bille sur le dessus de notre roll on à huile est faite d'acier inoxydable qui ne se corrode pas facilement. La bille se déplace bien et aide à répartir uniformément le liquide sur la peau. De plus, l'ouverture de la bouteille est conçue pour être étanche afin d'empêcher le liquide de fuir ou de s'évaporer. Taille parfaite, capacité de 10 ml : Le flacon roll on vide a une capacité de 10 ml, ce qui le rend idéal pour voyager ou tester de nouvelles huiles et il trouvera sa place dans n'importe quel sac à main. Polyvalent et réutilisable : Nos flacons à roulettes pour huiles essentielles 10ml flacon huile essentielle vide être utilisés pour stocker des huiles essentielles, des lotions, des parfums, des cosmétiques, etc. Ils peuvent également être utilisés comme échantillons de remplissage ou pour de nouveaux mélanges de parfums. Réutilisables, ils conviennent au stockage à la maison et en déplacement.20,99 €
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Gebildet 40pcs 3ml Seringue Stériles(Sans Aiguille) avec Casquettes,Jetables en Plastique Seringue,pour Nourrir Petit Animal avec des Aliments ou des Médicaments1. Seringue avec capuchon: seringue de mesure 40pcs 3ml et bouchons de stockage, assez pour une utilisation ou un remplacement. 2. Matériel: la seringue de pipette en plastique de haute qualité; Des marques de mesure claires et bien imprimées, vous aident à travailler facilement. 3. Mieux emballé: chaque seringue est scellée individuellement. 4. Outil de seringue à usages multiples: bon pour l'huile essentielle, le laboratoire scientifique, l'industrie, les applications d'encres, de parfums, de lubrifiants, de mastics, etc. 5. Stérile, pas à usage médical, à usage industriel uniquement!11,99 € -
Pipette Dropper, 4 Pcs 5ml Pipettes Graduées Plastique und 1 Brosse Propre, Pipettes Transparentes, Liquide Pipettes, Gouttes en Silicone et Plastique Pipette de Transfert✅ Matériaux de Haute Qualité: Pipette Dropper sont faites de silicone de haute qualité et de plastique de haute qualité pour une prise en main confortable, facile à utiliser, durable et réutilisable. ✅ Polyvalentes: Pipettes Dropper sont parfaites pour les expériences scientifiques, le remplissage de moules et le bricolage. ✅ Faciles à Nettoyer: Pipettes en Plastique Silicone se démontent et s'assemblent facilement, et la partie compte-gouttes peut être démontée pour être nettoyée après utilisation ; la brosse de nettoyage fine fournie permet d'éliminer facilement les résidus. ✅ Des Graduations Claires: La longueur totale des pipettes est d'environ 12.4cm et chaque pipette claire est graduée de 1 ml à 5 ml, ce qui vous permet de contrôler facilement vos mesures. ✅ Service Clientèle de Qualité: Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter et nous résoudrons le problème pour vous dans les 12 heures.5,99 €4,99 €-17%
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KINDOYO 3 Pièces Mini Entonnoirs en Métal - Petits Entonnoirs de Remplissage pour le Remplissage de Mini Bouteilles, Entonnoirs en Aluminium (diamètre 1,8cm) pour Huiles Essentielles, Parfums【Vous Obtiendrez】 3 x petits entonnoirs. Aide au transfert de cosmétiques ou d’autres liquides d’une bouteille à une autre. Pas de déversement ni de déchets. 【Matériel】Fabriqué en aluminium de haute qualité, stable et sûr, durable et à longue durée de vie. Par rapport aux entonnoirs en plastique, les entonnoirs en métal peuvent être réutilisés, sont plus faciles à nettoyer, sont plus respectueux de l’environnement et n’absorbent aucun type d’odeur des liquides après utilisation. 【Conception de Taille Mini】 Diamètre de la bouche : 1,8 cm/0,7 pouce, Diamètre du tube de queue : 4 mm/0,15 pouce, Longueur du tube : 1 cm/0,4 pouce, Longueur totale : 2,1 cm/0,8 pouce. Convient à la plupart des petites bouteilles et flacons. 【Petits Entonnoirs Pratiques】 Le mini entonnoir est de petite taille, léger, facile à nettoyer et facile à transporter. Avec ces petits entonnoirs, vous pouvez facilement transférer les liquides dans une bouteille ou un distributeur plus petit sans renverser. 【Polyvalent】 Petit entonnoir pour remplir de petites bouteilles, telles que des flacons de hanche, des tubes à essai, des bouteilles de parfum, des mini bouteilles d’huiles essentielles ou d’autres récipients à col très étroit. Transférez les huiles essentielles, les parfums, les eaux de Cologne, le shochu, l’alcool et d’autres liquides dans la distribution5,49 €4,30 €-22% -
KONFEN 2 Pièces Mini Entonnoir en Aluminium, Petit Flacon Réutilisable Mini Entonnoirs Multi-Usages de Remplissage de Bouteilles Transfert pour Liquides Parfum et Huiles Émulsion Cosmétiques, ArgentInformations sur le produit : Ce lot comprend 2 mini entonnoirs argentés, spécialement conçus pour remplir avec précision et transférer dans de petits flacons. Dimensions de l'entonnoir : largeur × hauteur (1,8 × 2,2 cm), diamètre de la bouche (0,5 cm). Matériau durable : Fabriqués en aluminium de haute qualité, ces entonnoirs sont solides et durables, et réutilisables. Entonnoir pratique et compact : Les mini entonnoirs sont de petite taille, légers et faciles à transporter. Avec ces petits entonnoirs, vous pouvez facilement transférer des liquides dans de plus petits flacons ou distributeurs, minimisant les déversements et le gaspillage. Facile à nettoyer et écologique : Il suffit de rincer ces mini entonnoirs à l'eau pour un nettoyage facile. Vous pouvez également les essuyer doucement avec un détergent pour enlever les traces de graisse. Écologique et pratique. Utilisation polyvalente : Parfait pour transférer proprement parfums, huiles essentielles, cosmétiques, autres liquides ou poudres aromatiques dans des flacons de voyage, échantillons ou contenants à ouverture étroite.5,09 €
Préparation
Étape 1
1 — Prépare ton espace de travail. Nettoie et assèche soigneusement ton plan de travail. Assure-toi que ton flacon roll-on est propre et sec. Un flacon en verre teinté est idéal car il protège les huiles essentielles de la lumière, ce qui préserve leurs propriétés actives.
Étape 2
2 — Mélange les huiles végétales. Dans le bol, verse les 5 ml d’huile végétale de calophylle inophyle et les 5 ml d’huile végétale de noisette. L’huile de calophylle inophyle, aussi appelée tamanu, est reconnue pour ses propriétés apaisantes et réparatrices sur la peau irritée. L’huile de noisette est dite pénétrante, c’est-à-dire qu’elle s’absorbe rapidement sans laisser de film gras.
Étape 3
3 — Ajoute les huiles essentielles. Dans ce mélange d’huiles végétales, ajoute une à une tes huiles essentielles : 4 gouttes de lavande vraie pour son effet apaisant et anti-démangeaisons, 2 gouttes de tea tree pour son action purifiante, et 2 gouttes de menthe poivrée pour la sensation de fraîcheur immédiate qui calme les piqûres. Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes : elles ne s’utilisent jamais pures sur la peau et doivent toujours être diluées dans une huile végétale.
Étape 4
4 — Mélange doucement. Avec la pipette ou la seringue, mélange délicatement l’ensemble pour homogénéiser la préparation. Homogénéiser signifie rendre le mélange uniforme, sans séparation entre les ingrédients.
Étape 5
5 — Transvase dans le flacon. À l’aide de l’entonnoir miniature, verse la préparation dans le flacon roll-on. Referme bien le bouchon et agite légèrement. Étiquette ton flacon avec le nom de la recette et la date de fabrication.
Mon astuce bien-être
Astuce de l’expert : si tu n’as pas d’huile de calophylle sous la main, tu peux la remplacer par de l’huile végétale de calendula, également apaisante pour les peaux réactives. Et pour les enfants de moins de 6 ans ou les femmes enceintes, ne pas utiliser d’huile essentielle de menthe poivrée : remplace-la par 2 gouttes supplémentaires de lavande vraie, beaucoup mieux tolérée.
Comment utiliser ce roll-on anti-piqûres
Applique le roll-on directement sur la zone piquée dès que la démangeaison apparaît. Fais rouler la bille 2 à 3 fois sur la peau et laisse pénétrer sans frotter. Tu peux renouveler l’application toutes les 2 heures si besoin.
- Évite le contour des yeux et les muqueuses.
- Ne pas utiliser sur une peau blessée ou en cas d’allergie connue à l’un des ingrédients.
- Fais un test cutané 24 h avant la première utilisation sur le pli du coude. Test cutané : application d’une petite quantité de produit sur une zone de peau pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique.
- Ce roll-on se conserve 3 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur.
L’info en plus
Le saviez-vous ? La lavande vraie est l’une des rares huiles essentielles à avoir été étudiée sérieusement pour ses effets apaisants sur la peau. Elle est utilisée depuis des siècles dans la médecine populaire méditerranéenne pour calmer les irritations cutanées. Le format roll-on, lui, est particulièrement pratique car il évite tout contact direct des doigts avec la formule, limitant ainsi les risques de contamination et de gaspillage. Une bonne raison de l’adopter pour tous tes soins ciblés du quotidien !
